脳活リズム体操新着情報 · 2018/03/10
女性のための生き生き脳活リズム体操が生まれた経緯をお話しします。
元々は小さなお子様を持つお母様を対象として考案しました。
それがどうして脳活リズム体操となったのか…
少し長くなりますがお話しさせてくださいね。
脳活リズム体操新着情報 · 2018/02/08
今日の最後のレッスンは【女性のための生き生き脳活リズム体操】でした。
《リズムに合わせて反対言葉》は有酸素運動＋脳トレ！思った以上にはしゃぐ女性たち♪
身体も脳も熱〜くなりました！
